PUNTI DI VISTA 👀

Forse varrebbe la pena di dire che il punto di vista non esiste … in effetti a parte la presunta provocazione di questa affermazione, credo si avvicini parecchio alla probabilità che anche la verità si aleatoria.

Si tratta dell’effetto Rashomon (*), un fenomeno provocato dalla soggettività nel quale le persone raccontano la stessa situazione in maniera differente. Tuttavia, questo non significa che una delle versioni sia falsa ma semplicemente che viene filtrata attraverso la percezione e la visione personale.

(*film diretto da Akira Kurosawa nel 1951 premiato con l’Oscar come miglior film straniero e vincitore del Premio della Critica di Venezia.)

Quindi le interpretazioni, le valutazioni sono soggettive, ossia determinate dal proprio punto di vista, secondo il proprio modo di pensare e di sentire.

Io sono una possibilista, l’assoluto da sempre non mi appartiene particolarmente.

Ho spesso lavorato sulle presunte convinzioni e sono convinta sia utile a tutti riflettere sulle false credenze (spesso scambiate per verità).

L’argomento è assai affascinante e interessane se vi fa piacere seguitemi o prendete un appuntamento per un primo colloquio gratuito.

IMPARIAMO A “GUARDARE” SENZA GIUDICARE PERCHE’ ognuno di noi ha il “suo ” paio di occhiali 😎

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SSSSSSSILENZIO🤫

Il silenzio è un grande assente della nostra quotidianità.

La comunicazione verbale ha ormai preso il predominio sulla dimensione dell’ascolto di sé stessi e degli altri, togliendo spazio ad altri tipi di linguaggio di cui siamo effettivamente capaci.

Pensiamo al linguaggio del tatto, al linguaggio dell’olfatto e sopratutto quello dello sguardo 👀!

Il silenzio sottolinea le nostre sensibilità. Stando in silenzio non solo possiamo ascoltare con maggiore attenzione la parola dell’altro, e quindi “incontrarlo”,ma anche dar spazio all’altro di prendersi i suoi tempi per gestire parole,pensieri ed emozioni.

Indubbiamente oggi sempre più, notiamo comportamenti sociali “orientati” al rumore, all’ascoltare qualcosa per sfuggire il silenzio che spesso diventa pesante, ingombrante “rimandando” anche l’ascolto di sé.

Invece credo fermamente,che anche il SILENZIO ha la sua bellezza, e che fermarsi ad ascoltare il silenzio è un esercizio funzionale, utile oserei dire opportuno (da praticare con costanza)

Il silenzio ha un significato, anche durante i colloqui, il cliente può scegliere in qualche frangente di restare in silenzio e io in attento ascolto, come diceva il grande Paul Watzlawick e i teorici della comunicazione “non si può non comunicare”.

Nel tempo dedicato al colloquio vale anche il silenzio (eccome!)

Io amo il silenzio anche se difficile da ricercare, ma davvero utile e fondamentale.

E tu che rapporto hai con il silenzio? hai voglia di raccontarmelo qui sotto ? seguimi e a presto 😉

foto autobiografica 😉

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ELASTICO

Buffo ma esplicito …

Secondo il linguaggio nell’Analisi Transazionale, l’Elastico non è altro che il processo psicologico che descrive un collegamento tra passato e presente.

Punto di “somilgianza” tra una situazione di stress qui-e-ora e una situazione dolorosa dell’infanzia,spesso non ricodata a livello consapevole e in risposta alla quale è probabile che la persona entri nel suo copione di vita.

Si vive inconsapevolmente un flash back di una certa emozione precedentemente provata, facendotela vivere con la stessa intensità del passato.

Come sempre a disposizione per approfondire, seguitemi ➡️e scrivermi ✍🏻se ne avete voglia 🙏🏼💓

Non è mai troppo tardi per essere più gioiosi (prossimamente parlerò del copione di vita)

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UN CLASSICO DELLE NOTTI D’ESTATE

Adorooooo! 🌠🌠Le notti stellate, sono una delle mie passioni e d’estate è più facile essere fuori e trovarsi magari in qualche posto isolato a contemplarle (io ho un posto del cuore) in Lunigiana.

Le stelle cadenti poi sono attese da molti, e rendono magiche le notti d’estate: quando guardare il cielo quindi?

Il picco delle Perseidi, conosciute anche come “lacrime di San Lorenzo” dovrebbe essere dal 11 al 13 ma io sono già pronta 🌟✨🌠⭐️⭐️⭐️⭐️

Preparatevi qualche desiderio, esagerate mi raccomando !

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IT’S MY BDAY

GRAZIE mamma Graziella e babbo Giorgio!

Oggi è il mio compleanno.

Voglio che il primo augurio provenga dalla persona che c’è sempre prima di tutti, l’unica sulla quale voglio sempre contare, l’unica che “nonostante tutto” amo e stimo: me stessa.

Ogni anno che passa aumenta la gratitudine e il valore della vita, indubbiamente anche quest’ultimo anno è stato importante per alcune situazioni, emozioni, successi, nuovi obiettivi e traguardi raggiunti.

Devo dirmi grazie per la costanza, il coraggio, la passione, la sensibilità , la curiosità, la volontà di continuare a ricercare consapevolezza, equilibrio e risposte.

Grazie a chi è sempre vicino a me, chi si è avvicinato, chi mi ha ascoltato, chi mi ha aspettato, chi mi ha dato la possibilità d’imparare anche ferendomi, chi si è fidato di me, chi mi vuole bene e resta sempre e comunque.

Chi mi conosce bene sa che le lacrime si presentano facilmente nei miei occhi … e siccome sono felice la chiudo qui !😍

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NON SI SA’ MAI

Voglio una vita spericolata … cantata e suonata mille volte, anche durante le sere d’estate in spiaggia 🏖🛶
… di quelle che non si sa mia! 🎤🎼
Diamo spazio all’improvvisazione, anche agli imprevisti. Lasciamoci stupire dagli eventi 🤟
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Consapevolezza

E’ giusto o no secondo voi “andare oltre”?

Questo proverbio africano ci mette in guardia, è corretto da una parte avere obiettivi alti, sfidanti dall’altra a volte ci concentriamo su quel groviglio inestricabile che ha formato un nodo nella nostra vita, senza riuscire ad “andare oltre”.

Ciò non significa rassegnarsi, arrendersi ma semplicemente accettare che quel evento /situazione fa parte della nostra vita e in alcuni casi non è possibile né consigliabile forzare.

Spesso, se una cosa non funziona, non funzionerà. Insistere nel volere a tutti i costi risolverla o modificarla non è solamente inutile, ma anche dannoso, dispendioso di energie e frustrante.

Sostengo, tifo per gli obiettivi, anche arditi, ma consapevolezza e amor proprio sono fondamentali

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Pratichiamo l’allegriaaaaaa !

Caro, bello e super energico Jova !
Il suo tour estivo è una bomba di energia e chi più di lui sa vivere e trasmettere l’allegria!??
FACCIAMOCI CONTAGIARE TUTTI
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Oggi cuciniamo?

Qual’ è la vostra ricetta ???

Chris Widener è un autore e oratore motivazionale americano e in queste poche parole ci dà la sua, che io condivido pienamente.

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Saggezza giapponese – 知恵

Chi di voi lo ha letto o lo conosce??
“Cosa significa kintsukuroi?
Il Kintsukuroi è l’arte giapponese di aggiustare ciò che si è rotto. Ad esempio quando un pezzo di ceramica si rompe, i maestri artigiani del kintsukuroi ne raccolgono i frammenti e li saldano, riempiendo e crepe con l’oro.
Rappresenta la metafora delle fratture, delle crisi e dei cambiamenti che l’individuo può trovarsi ad affrontare durante la vita. L’idea alla base è che dall’imperfezione e da una ferita possa nascere una forma ancora maggiore di perfezione estetica e interiore.”
Un libro che mi ha regalato una carissima amica tempo fa, che non avevo mai finito di leggere (ora sto recuperando “appassionatamente”) e settimana scorsa ne ho parlato con un’altra in tutt’altro contesto.
Come sempre il caso non è un caso, e con quest’ultima spero presto di sviluppare dei progetti gustosissimi, di cui appena posso ….immagino in autunno vi parlerò!


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